?

Log in

No account? Create an account

Категория: здоровье

Йога для ленивых

Всего лишь 20-30 секунд в каждой позе — и ваша спина скажет вам спасибо! Это то, что мне нужно!

Читать дальше...Свернуть )
promo svetlyachok4 september 11, 2016 23:26 3
Buy for 30 tokens
Несмотря на то, что в такую солнечную летнюю погоду хочется думать только о несерьезных вещах, предлагаю поговорить о темах важных и серьезных. Разобраться в том, что такое холестерин и нужно ли так пристально следить за его уровнем в организме. Я считаю, что жир нужен организму, просто необходимо есть его в норме, и все будет круто, хотя все же на насыщенные явно не стоит налегать.

Чтобы подробнее разобраться в этом вопросе, ниже приведу в пример мнение доктора Элькина.

Читать дальше...Свернуть )
"Будь худой, но не головой".

На такой статус я наткнулась у подруги на странице. Солидарна с мненией. Почему - то в современном мире все чаще встречаются женщины, которые хотят именно похудеть, а не привести себя в форму. Спортом они заниматься не хотят, зато уничтожают свой организм диетами.
А диеты, как известно, наносят организму один только вред.


Читать дальше...Свернуть )





Вот вам как больше нравится?