svetlyachok4 (svetlyachok4) wrote,
svetlyachok4
svetlyachok4

Хочешь быть счастливым - не ройся в памяти

Совет на первый взгляд дельный. Потому что многие если и начинают перебирать воспоминания, то почему-то углубляются в негатив. "А вот он то мне сказал...", а "она меня тем обидела", "а я себя так неправильно повёл" и так далее. Разумеется, подобные "раскопки" ни к чему хорошему не приводят, как минимум у человека портится настроение.

Поэтому я такими вещами не занимаюсь, а если и начинаю вспоминать, то беру для этого только самые светлые и радостные моменты в моей жизни. Долгожданную встречу с любимым человеком. Пикник на берегу моря в компании друзей, поход на выставку или концерт. Вспоминаю приятные ощущения, которые испытывала в те моменты, и переживаю их заново. И потом аж плясать иногда хочется - настолько на душе становится хорошо.

Правду говорят, что каждый волен сам себя делать счастливым. И иногда для этого нужно совсем немного.

Tags: наблюдения, психология, размышления о жизни
Subscribe

Posts from This Journal “психология” Tag

promo nemihail 10:00, yesterday 306
Buy for 40 tokens
На днях я рассказал печальную историю о том, как попал с арендой собственной квартиры. Да, к сожалению такое иногда случается. Но оказывается, что в США с этим куда хуже, так как прав больше не у капиталиста рантье, а у потре​**теля его услуг. Но американцы таки научились зарабатывать иначе.…
  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 0 comments